Sałatka w tortilli z serem Morskim

Autor: Gastrosfera

Ocena

Twoja ocena

Sałatka w tortilli z serem Morskim

Składniki:

  • - 2 placki tortilli
  • - 100 g orzechów włoskich
  • - 3 łyżki miodu
  • - 2 garście młodego szpinaku
  • - 2 garście rukoli
  • - połowa mango
  • - 150 g sera Morskiego MSM Mońki
  • - 6 pomidorów suszonych

Jak przygotować:

Tortillę ułożyć w metalowej miseczce lub w garnku, przycisnąć inną miseczką lub czymś ciężkim i zapiec w piekarniku w temperaturze 180°C przez 12 minut. Wyciągnąć, wystudzić i wyjąć z miseczki.
Na patelni skarmelizować na jasnozłoty kolor miód, dodać orzechy i dokładnie wymieszać. Wyłożyć na metalową blaszkę lub papier do pieczenia, żeby wystygły.
Mango pokroić w grube kawałki, a pomidory w paseczki, dodać do miski ze szpinakiem i rukolą. Pozostały miód, musztardę, olej i sok z cytryny dokładnie wymieszać i polać sałatkę. Dodać również zestrugany ser żółty, wystudzone skarmelizowane orzechy i wymieszać. Przełożyć do miseczek z tortilli i posypać świeżo zmielonym pieprzem.
Smacznego!

Informacje dodatkowe

Kategoria: surówki i sałatki

Przewidywana cena: 10-20zł

Czas wykonania: 10-20 minut

Porcja: 2

Trudność: łatwe

Przepis: własny

powrót

Dodaj komentarz

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się najpierw zalogować.



surówki i sałatki: podobne przepisy

  • sałatka z kuskusem i tuńczykiem .

    ttk

    do 10 minut, łatwe, 10-20zł, 2012-03-26

    1. wszystkie warzywa pokroić w drobną kostkę. 2. w salaterce przygotować kasze kuskus wg sposobu podanego na opakowaniu, odstawić do ostudzenia. 3. w szklance zmieszać 2 łyżki jogurtu naturalnego i 2 łyżki i przyprawić solą i pieprzem. 4. tuńczyka odcedzić z puszki. 5. wszystkie składniki...

    więcej

  • Przepis na tania salatke z avocado dla studenta

    snowLady

    do 10 minut, łatwe, do 10zł, 2010-04-18

    1.Przekroić avocado na połówki, wyjać pestkę i wybrać łyżką miąższ. Zgnieść widelcem w misce. 2.Małą cebulkę pokroić w drobną kostkę, tak samo z małym pomidorem. 3.Przyprawić do smaku.

    więcej

    Przepis na tania salatke z avocado dla studenta
  • Sałatka jesienna z sosem koperkowym

    Gastrosfera

    powyżej 20 minut, łatwe, powyżej 20zł, 2012-09-19

    Pokroić cukinię, paprykę żółtą i czerwoną na średniej wielkości kawałki, cebulę pokroić w pióra. Następnie składniki te podsmażyć na odrobinie oleju i ostudzić. Na poszarpane liście sałaty wyłożyć podsmażone warzywa, boczek, kapary i owoce aronii. Dodać oliwę wymieszaną z musztardą...

    więcej

    Sałatka jesienna z sosem koperkowym
  • Zielona sałatka

    mala_mi

    10-20 minut, łatwe, 10-20zł, 2008-07-03

    Sałatę podrzeć na kawałki, osolić i odstawić na kilka minut. Cukinię, ogórki obrać i pokroić w kostkę. Połączyć z sałatą, przyprawić solą i pieprzem. Do jogurtu dodać otartą skórkę z cytryny i sok. Miętę posiekać i posypać sałatkę.

    więcej

  • Ser marynowany w ziołach

    Redaktor

    do 10 minut, łatwe, 10-20zł, 2016-07-29

    Ser pokroić w dwucentymetrowe kostki, dodać oliwki, pokrojoną w krążki paprykę i igiełki rozmarynu. Wszystkie składniki wymieszać, przełożyć do słoika i zalać olejem. Odstawić na parę dni, żeby rozmaryn i papryka uwolniły swój smak. Smacznego!

    więcej

    Ser marynowany w ziołach
»kategorie: