Sałatka w tortilli z serem Morskim

Autor: Gastrosfera

Ocena

Twoja ocena

Sałatka w tortilli z serem Morskim

Składniki:

  • - 2 placki tortilli
  • - 100 g orzechów włoskich
  • - 3 łyżki miodu
  • - 2 garście młodego szpinaku
  • - 2 garście rukoli
  • - połowa mango
  • - 150 g sera Morskiego MSM Mońki
  • - 6 pomidorów suszonych

Jak przygotować:

Tortillę ułożyć w metalowej miseczce lub w garnku, przycisnąć inną miseczką lub czymś ciężkim i zapiec w piekarniku w temperaturze 180°C przez 12 minut. Wyciągnąć, wystudzić i wyjąć z miseczki.
Na patelni skarmelizować na jasnozłoty kolor miód, dodać orzechy i dokładnie wymieszać. Wyłożyć na metalową blaszkę lub papier do pieczenia, żeby wystygły.
Mango pokroić w grube kawałki, a pomidory w paseczki, dodać do miski ze szpinakiem i rukolą. Pozostały miód, musztardę, olej i sok z cytryny dokładnie wymieszać i polać sałatkę. Dodać również zestrugany ser żółty, wystudzone skarmelizowane orzechy i wymieszać. Przełożyć do miseczek z tortilli i posypać świeżo zmielonym pieprzem.
Smacznego!

Informacje dodatkowe

Kategoria: surówki i sałatki

Przewidywana cena: 10-20zł

Czas wykonania: 10-20 minut

Porcja: 2

Trudność: łatwe

Przepis: własny

powrót

Dodaj komentarz

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się najpierw zalogować.



surówki i sałatki: podobne przepisy

  • Sałatka paprykowa z serem i kukurydzą

    Aneta

    10-20 minut, łatwe, 10-20zł, 2008-07-30

    Po strąku czerwonej, żółtej i zielonej papryki umyć, usunąć gniazda nasienne i pokroić w paseczki. Do tego dodać główkę sałaty (umyć, osłuszyc, porwać), pokroioną w paski cebulę (czerwoną), kukurydzę z puszki oraz 20 dag goudy (pokrojonej w trójkaciki). Składniki...

    więcej

  • Naleśniki

    anakh

    10-20 minut, łatwe, powyżej 20zł, 2010-05-03

    1.Smażymy naleśniki 2.naleśniki faszerujemy łososiem , łosoś lekko skrapiamy sosem sojowym a sałatę lodową skrapiamy sokiem z cytryny , oliwę z oliwek łączymy z odrobiną musztardy (jest to sos do sałaty lodowej ) . 3.Naleśniki kroimy w plasterki i nakładamy na sałatę i ozdabiamy orzechami

    więcej

    Naleśniki
  • Surówka z kapusty włoskiej

    snowLady

    powyżej 20 minut, łatwe, do 10zł, 2010-01-11

    1. Siatkujemy kapustę na bardzo drobno. 2. Trzemy marchew. 3. Solimy i pieprzymy do smaku. 4. Dodajemy majonez.

    więcej

  • SAŁATKA OWOCOWA Z KRUSZONKĄ MIODOWO-ORZECHOWĄ

    Żyj smacznie i zdrowo

    10-20 minut, łatwe, do 10zł, 2016-04-21

    1. Na patelni rozpuść miód. Kiedy pojawią się bąbelki, wrzuć orzechy włoskie. Mieszaj przez 1 minutę. Następnie zdejmij z patelni i ostudź. Płatki migdałów praż w piekarniku ustawionym na 160 °C przez 5 minut. 2. Obierz owoce. Banan pokrój w plasterki, mango i melona w...

    więcej

    SAŁATKA OWOCOWA Z KRUSZONKĄ MIODOWO-ORZECHOWĄ
  • Śniadaniowa sałatka z płatkami Corn Flakes

    rgaj

    10-20 minut, łatwe, do 10zł, 2016-07-28

    1.Pomidorki i ogórka kroimy na mniejsze kawałki. 2.Dodajemy ciecierzyce kiełki oraz pestki skrapiamy oliwa i sokiem z cytryny oraz doprawiamy do smaku solą i pieprzem. 3.Na sam koniec mieszamy z płatkami Corn Flakes i posypujemy granulkami serka wiejskiego i podajemy. Smacznego :)

    więcej

    Śniadaniowa sałatka z płatkami Corn Flakes
»kategorie: