Sałatka dla wege

Autor: Fasolka (zobacz inne przepisy tego użytkownika)

Ocena

Twoja ocena

Sałatka dla wege

Składniki:

  • kukurydza w puszce
  • sól
  • pieprz
  • oliwa
  • ser feta
  • brokuł
  • por
  • brokuły
  • 1 niewielki por
  • 2 ząbki czosnku
  • pół puszki kukurydzy
  • pół kostki sera feta
  • opakowanie wysokiej jakości łuskanych migdałów np. Bakalland
  • oliwa z oliwek
  • sól i pieprz

Jak przygotować:

1. Brokuły ugotować na półtwardo, a pokrojony w paseczki por podsmażyć na patelni ze zgniecionym czosnkiem.
2. Warzywa wrzucić do miski, dosypać kukurydzę, pokruszony wcześniej ser feta i migdały (mogą być świeże, bądź sprażone na patelni).
3. Na koniec pokropić sałatkę oliwą i doprawić solą i pieprzem do smaku.

Smacznego!


Informacje dodatkowe:

Sałatka prosta i szybka, idealna na letnie, leniwe popołudnia!

Informacje dodatkowe

Kategoria: surówki i sałatki

Przewidywana cena: 10-20zł

Czas wykonania: powyżej 20 minut

Porcja: 2 porcje

Trudność: łatwe

Przepis: własny

powrót

Dodaj komentarz

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się najpierw zalogować.



surówki i sałatki: podobne przepisy

  • Orzeźwiająca sałatka arbuzowa z dressingiem miętowym i chrupiącą bagietką

    Redaktor

    10-20 minut, łatwe, 10-20zł, 2017-08-30

    Arbuza pokroić w trójkątne kawałki i ułożyć na talerzu. Cebulę pokroić w piórka, ułożyć na cząstkach arbuza razem z oliwkami. Ser feta rozdrobnić i posypać nim sałatkę. Listki mięty drobno posiekać. Dodać oliwę, sok z cytryny i pieprz. Dokładnie wymieszać. Dressingiem polać...

    więcej

    Orzeźwiająca sałatka arbuzowa z dressingiem miętowym i chrupiącą bagietką
  • szybka sałatka :)

    nilla456

    10-20 minut, łatwe, 10-20zł, 2013-05-02

    1.Kurczaka pokroić w kostkę usmażyć na złocisto i odłożyć do lodówki na ok 5 min. 2.pora pokroić. kukurydze odlać z wody a pieczarki usmażyć i odłożyć do lodówki na ok 5 min. 3.Teraz łączymy wszystkie składniki dodajemy keczup i mieszamy na górę posypujemy serem fetą i...

    więcej

  • Warzywna sałatka z makaronem

    lbd

    powyżej 20 minut, średnie, 10-20zł, 2008-10-11

    1.Zagotować i przestudzić makaron 2.Ogórki, pomidory, rzodkiewkę i szczypior pokroić w drobną kostkę 3.Pokrojone warzywa wymieszać z makaronem, groszkiem, kukurydzą, majonezem, wegetą i pieprzem ziołowym do smaku

    więcej

  • Pomarańczowa Hiszpania, czyli sałatka pełna słońca

    magdalena.szczerbowicz@flypr.pl

    10-20 minut, średnie, 10-20zł, 2017-02-26

    SKŁADNIKI NA SAŁATKĘ (2 porcje) : 2 garści mixu sałat 15-20 plasterków chorizo 2 pomarańcze 120 g mini mozzarelli 1/3 szklanki migdałów 1 łyżka oliwy z oliwek OLITALIA 8-10 czarnych oliwek SERPIS SKŁADNIKI NA DRESSING: 4-5 łyżek oliwy z oliwek OLITALIA 1 łyżka octu jabłkowego...

    więcej

    Pomarańczowa Hiszpania, czyli sałatka pełna słońca
  • Wiosenna Sałatka

    Dorota

    10-20 minut, łatwe, do 10zł, 2008-07-02

    Pokroić w kostkę: ugotowane ziemniaki(ok. 4-5 szt)i ogórki małosolne(też ok 3-4 szt) trochę grubiej niż na sałatkę warzywną Pokroić szczypior(ok. pół pęczka najlepiej takiego grubego)i koperek (koperku to sporo)Wszystko to razem delikatnie mieszamy z...

    więcej

»kategorie: