SAŁATA LODOWA Z POMIDOREM, JAJKIEM I TUŃCZYKIEM

Autor: Żyj smacznie i zdrowo

Ocena

Twoja ocena

SAŁATA LODOWA Z POMIDOREM, JAJKIEM I TUŃCZYKIEM

Składniki:

  • 1 główka sałaty lodowej lub rzymskiej
  • 2 pomidory
  • 2 jajka ugotowane na twardo
  • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
  • 1 czerwona cebula
  • pęczek szczypiorku
  • 1 cytryna
  • sól sodowo-potasowa
  • pieprz

Jak przygotować:

1. Liście sałaty porwij na mniejsze kawałki, pomidora pokrój na sześć części, obrane jajka na ćwiartki, cebulę w piórka.
2. Tuńczyka odcedź z sosu, rybę dodaj do sałatki.
3. Wykonaj dressing: sok z cytryny wymieszaj z posiekanym szczypiorkiem, solą i pieprzem.
4. Tak przygotowanym sosem polej całą sałatkę.


Informacje dodatkowe:

Przepis pochodzący z Książki z Przepisami Programu Edukacyjnego "Żyj smacznie i zdrowo"

Informacje dodatkowe

Kategoria: surówki i sałatki

Przewidywana cena: do 10zł

Czas wykonania: do 10 minut

Porcja: 1

Trudność: łatwe

Przepis: znaleziony

powrót

Dodaj komentarz

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się najpierw zalogować.



surówki i sałatki: podobne przepisy

  • Sałatka z makaronem i Paryżankami

    Gastrosfera

    powyżej 20 minut, łatwe, 10-20zł, 2012-11-29

    Sposób przygotowania: Makaron ugotować al dente, odcedzić i wymieszać z oliwą. Parówki obrać, groszek odsączyć z zalewy, paprykę oczyścić i umyć. Następnie pokroić Paryżanki na centymetrowe plastry, a paprykę posiekać w cienkie paseczki. Ocet połączyć z musztardą, dodać majonez i...

    więcej

    Sałatka z makaronem i Paryżankami
  • Sałatka z tuńczyka na kanapki

    studenciak

    powyżej 20 minut, łatwe, do 10zł, 2012-05-10

    1.Gotujemy 4 jajka na twardo. 2.3 ogórki kiszone, pół cebuli,jajka kroimy w małą kostkę i wrzucamy do miski razem z tuńczykiem. 3.Dodajemy 2 łyżki majonezu, mieszamy wszystko przyprawiając pieprzem i odrobiną soli. 4.Wstawiamy do lodówki żeby się schłodziła i na kromki z...

    więcej

  • szybka sałatka :)

    nilla456

    10-20 minut, łatwe, 10-20zł, 2013-05-02

    1.Kurczaka pokroić w kostkę usmażyć na złocisto i odłożyć do lodówki na ok 5 min. 2.pora pokroić. kukurydze odlać z wody a pieczarki usmażyć i odłożyć do lodówki na ok 5 min. 3.Teraz łączymy wszystkie składniki dodajemy keczup i mieszamy na górę posypujemy serem fetą i...

    więcej

  • Ser marynowany w ziołach

    Redaktor

    do 10 minut, łatwe, 10-20zł, 2016-07-29

    Ser pokroić w dwucentymetrowe kostki, dodać oliwki, pokrojoną w krążki paprykę i igiełki rozmarynu. Wszystkie składniki wymieszać, przełożyć do słoika i zalać olejem. Odstawić na parę dni, żeby rozmaryn i papryka uwolniły swój smak. Smacznego!

    więcej

    Ser marynowany w ziołach
  • sałatka z tuńczykiem i fetą

    coralina

    10-20 minut, łatwe, 10-20zł, 2008-05-20

    Gotujemy około 400g makaronu (niecałe opakowanie) w osolonej wodzie, najlepiej żeby był al dente. Do makaronu dodajemy pół cebuli pokrojonej w drobną kostkę, pół puszki zielonego groszku, pomidora pokrojonego w kostkę, tuńczyka, fetę. Całość mieszamy, doprawiamy (pieprz, sól, zioła...

    więcej

»kategorie: