Koktajl pomidorowo-marchewkowy

Autor: hefalump (zobacz inne przepisy tego użytkownika)

Ocena

Twoja ocena

Składniki:

  • czosnek
  • płatki owsiane
  • sok pomidorowy
  • sok z marchwi
  • natka pietruszki

Jak przygotować:

Zmiksować 3 łyżki płatków owsianych, 1/2 szklanki soku pomidorowego, 1/4 szklanki soku marchwiowego, pół pęczka natki pietruszki oraz ząbek czosnku.


Informacje dodatkowe:

Koktajl z powodzeniem może zastąpić lekką kolację. ;)

Informacje dodatkowe

Kategoria: niskokaloryczne

Przewidywana cena: do 10zł

Czas wykonania: do 10 minut

Porcja: dla 1 osoby

Trudność: łatwe

Przepis: zasłyszany

powrót

Dodaj komentarz

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się najpierw zalogować.



niskokaloryczne: podobne przepisy

  • Tarta szpinakowa z fetą

    Sylwusia

    powyżej 20 minut, dla orłów, 10-20zł, 2008-09-13

    1. Po 15 dag twarogu, mąki i margaryny oraz 1 jajko i szczyptę soli zgnieść razem. Włożyć na godzinę do lodówki. Następnie podzielić na pół i wylepić dwie formy. Piec 15 minut w temp. 180 stopni. 2. Niecałe pół kilograma szpinaku sparzyć. Na oliwie zeszklić kilka ząbków posiekanego czosnku,...

    więcej

  • musli z jogurtem

    Nadja

    do 10 minut, łatwe, do 10zł, 2008-06-10

    Mieszamy dowolne ilości: otrębów, siemia, ziaren wszelakich, płatków owsianych oraz owoców i orzechów jakie tylko lubimy (czy też posiadamy). Zalewamy jogurtem/maślanką czy też kefirem. Dużo błonnika więc dużo zdrowia:)

    więcej

  • Kolorowa sałatka

    mala_mi

    powyżej 20 minut, średnie, 10-20zł, 2008-08-29

    1. Buraki umyć, gotować w lekko osolonej wodzie ok. 40 minut. Przestudzić, obrać i pokroić w cienkie słupki. 2. Obie sałaty opłukać, osączyć i pokroić w paski. 3. Jabłka umyć, podzielić na ćwiartki, usunąć gniazda nasienne i pokroić na mniejsze kawałki. Skropić sokiem z cytryny. 4. 5 łyżek octu...

    więcej

  • koperkowy mintaj

    wloczykijka

    do 10 minut, łatwe, do 10zł, 2010-12-27

    1.Filety przyprawiamy solą, pieprzem, i nacieramy ziolami (ale najwiecej koperkiem) 2.Roztapiamy maslo i dodajemy do niego rozgnieciony czosnek 3.Wrzucamy fileta na rozgrzany tluszcz i smazymy do miekkosci. 4. Z pozostalosci tluszczu mozemy zrobic sos, dodajac troszke rozcienczonej maki...

    więcej

  • Koktajl pomidorowo-marchewkowy

    hefalump

    do 10 minut, łatwe, do 10zł, 2008-09-11

    Zmiksować 3 łyżki płatków owsianych, 1/2 szklanki soku pomidorowego, 1/4 szklanki soku marchwiowego, pół pęczka natki pietruszki oraz ząbek czosnku.

    więcej


Zobacz podobne przepisy z serwisu nastole.pl:


zaliczona kuchnia

Przepisy na email, zamów przepisy na cały tydzień


student-gotuje.pl na Facebooku
kosmetyka, uroda, zdrowie Katalog G�sik
»kategorie: