Koktajl morelowo-kefirowy

Autor: hefalump (zobacz inne przepisy tego użytkownika)

Ocena

Twoja ocena

Składniki:

  • cukier
  • 10 dag moreli
  • kefir

Jak przygotować:

Zmiksować szklankę kefiru, 10 dag moreli i odrobinę cukru.


Informacje dodatkowe:

Pod żadnym pozorem proszę nie zastępować cukru słodzikiem! Nawet jeżeli wtedy będzie jeszcze bardziej nisko kalorycznie.

Informacje dodatkowe

Kategoria: niskokaloryczne

Przewidywana cena: do 10zł

Czas wykonania: do 10 minut

Porcja: dla 1 osoby

Trudność: łatwe

Przepis: zasłyszany

powrót

Dodaj komentarz

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się najpierw zalogować.



niskokaloryczne: podobne przepisy

  • Ślimaki z czosnkiem i pietruszką

    Marian

    10-20 minut, łatwe, 10-20zł, 2014-07-23

    Ślimaki "Escargot -ślimak w sosie własnym" wylewamy z puszki i przepłukujemy pod bieżącą wodą; na patelni rozpuszczamy masło, dodajemy posiekany czosnek i cebulkę, i podsmażamy wraz ze ślimakami, dodajemy sól , pieprz dla smaku oraz natkę pietruszki; całość na małym ogniu...

    więcej

    Ślimaki z czosnkiem i pietruszką
  • Koktajl pomidorowo-marchewkowy

    hefalump

    do 10 minut, łatwe, do 10zł, 2008-09-11

    Zmiksować 3 łyżki płatków owsianych, 1/2 szklanki soku pomidorowego, 1/4 szklanki soku marchwiowego, pół pęczka natki pietruszki oraz ząbek czosnku.

    więcej

  • Brokułowa sałatka z ziołami włoskimi

    Gastrosfera

    10-20 minut, łatwe, do 10zł, 2012-12-06

    Brokuł podzielić na różyczki, nalać wrzątkiem na dwie minuty i odcedzić. Wystudzonego wyłożyć na talerz, na wierzch położyć jajka i pomidory pokrojone w cząstki i kukurydzę. Oprószyć do smaku świeżo zmielonymi ziołami włoskimi Kotányi i pieprzem Kotányi grubo...

    więcej

    Brokułowa sałatka z ziołami włoskimi
  • Koktajl malinowo-mleczny

    hefalump

    do 10 minut, łatwe, do 10zł, 2008-09-11

    Zmiksować nieco ponad 1/2 szklanki mleka z 2 łyżkami twarożku oraz 10 dag malin.

    więcej

  • Koktajl jogurtowo-ogórkowy

    hefalump

    do 10 minut, łatwe, do 10zł, 2008-09-11

    Kubek jogurtu naturalnego zmiksować z 1/2 szklanki mleka i połową ogórka.

    więcej

»kategorie: