Kulinarne afrodyzjaki

Słowo „afrodyzjak” możemy rozumieć dwojako: jako środek magiczny, mający wywołać efekt pożądania lub, bardziej współcześnie, jako potrawę czy dodatek, który ze względu na swoje właściwości potrafi podnieść temperaturę w sypialni. Samo słowo pochodzi od imienia greckiej bogini miłości Afrodyty. W przeszłości przygotowanie różnego rodzaju napojów miłosnych było zajęciem skomplikowanym, wymagającym odpowiednich składników i przygotowania. Nierzadko też potrzebne były dość egzotyczne składniki np.: jaszczurki, włosy należące do pożądanej osoby czy róg nosorożca. Dziś na samą myśl o tych miłosnych rarytasach czujemy raczej wstręt a nie czułe uniesienia. Jednak współczesne badania potwierdziły, że część roślin i potraw uważana w tradycji ludowej za wzmagające popęd, istotnie dzięki niektórym składnikom mogą dawać efekt afrodyzjaków. Zwykle produkty te wpływają na poziom hormonów płciowych lub na krążenie krwi. Często moc afrodyzjaków przypisuje się produktom luksusowym, takim jak kawior, szampan czy trufle, jest to jednak raczej efekt placebo. Do najpopularniejszych afrodyzjaków należą owoce, warzywa, przyprawy i frutti di mare.

Owoce i warzywa:
suszone owoce takie jak daktyle, figi czy morele, banany, brzoskwinie (ich owoc nazywany jest „biustem Wenus”), granaty, pigwa - podobno to pigwą a nie jabłkiem Ewa skusiła Adama, awokado, truskawki, marchew, szparagi, cebula, seler, grzyby, orzechy.

Zioła:
chili, chrzan, cynamon, cząber, gałka muszkatołowa, imbir, kardamon, pieprz, pieprz kajeński, kozieradka – zawiera diosgenin, który stosuje się do syntezy hormonów płciowych, wanilia, miłorząb, żeń-szeń, lubczyk, mirt, szafran, oregano – miało powstać z oddechu Afrodyty.

Owoce morza:
krewetki, małże, mule, kraby,  ostrygi – podobno Casanova zjadał 50 sztuk ostryg dziennie. Owoce morza zawierają cynk, selen, witaminę E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Wszystkie te składniki wpływają na płodność i sprawność seksualną.